5 эффектов, которые социальные сети оказывают на вас

Если вы активны в социальных сетях, таких как Facebook, Twitter, Instagram и т. Д., Вероятно, для вас это образ жизни. Обычно мы заходим на эти сайты, потому что на них есть наши друзья и члены семьи – и мы больше об этом не думаем. Но в этом разница между нами и исследователями.

Есть исследователи, которым нравится вникать в поведение людей и их взаимодействие с технологиями и социальными сетями. Некоторые результаты исследования говорят нам то, что мы уже знаем, в то время как другие содержат странные выводы, которые определенно поднимут бровь или две. Но поверьте, ни один из этих исследователей не ставит своей цели Шнобелевская премия.

Давайте посмотрим, что наука говорит о вас и ваших социальных сетях.

Фотосъемка = расстройство пищевого поведения
Если вы еще не слышали, фотографирование еды считается признаком психического заболевания. Я не совсем уверен в этом, но они точно смотрят забавный.

Д-р Валери Тейлор, опубликовавшая изучать about food fetish, говорили об этом явлении на канадском саммите по ожирению в Ванкувере в начале этого года, заявив, что это может быть признаком расстройства пищевого поведения или веса.

Честно говоря, она также сказала, что не у всех, кто это делает, есть проблемы с едой, и это хорошо, потому что это явление настолько распространено, что некоторые рестораны открылись. запрет фотографии их еды в их заведениях.
Почему? Ну, потому что некоторые фотографы приходят с гориллоподами и вспышками и беспокоят всех остальных, кто просто ест еду, а не снимает из нее документальный фильм.
Онлайн-офлайн-соединения
Исследование от Университет Бригама Янга был основан на ответах 491 респондента и пришел к выводу, что подростки, которые общаются со своими родителями в социальных сетях, таких как Facebook и Twitter, лучше взаимодействуют с ними в автономном режиме. Кроме того, они реже впадают в депрессию или ведут себя агрессивно.

Однако этого нельзя сказать о супружеских отношениях. Среди виновников, которые могут привести к разрыву отношений или разводу среди чрезмерно частых пользователей Facebook, являются «слежка за партнером» и ревность, исходящая от партнера, поддерживающего связь со своим бывшим.

Открытие, которое предлагает некоторую отсрочку, заключается в том, что отношения, длящиеся менее 3 лет, легче подвержены этим влияниям, в то время как те, кто находится в более длительных отношениях, имеют более высокий иммунитет против этих влияний. Столкнувшись с возможностью драмы в вашей личной жизни, исследователь советует: сократить использование.

Любите себя, любите свою социальную сеть
Мы совершенно уверены, что для того, чтобы активно пользоваться социальными сетями, необходима здоровая доза нарциссизма (искусство любить себя), но знаете ли вы, что есть исследование, которое может приписать это науке?

«Facebook – это зеркало, а Twitter – это мегафон», – говорится в исследовании Мичиганского университета, в котором изучается, как эти инструменты поощряют нарциссизм на довольно личном уровне.

Среди их выводов: среди молодых людей, обучающихся в колледже, если вы любите себя больше, вы бы предпочли Twitter. «Молодые люди могут переоценивать важность своего собственного мнения», – сказал он. Эллиот Панек, один из исследователей. По сути, если у вас есть мнение, которому вы хотите найти аудиторию, Twitter – это инструмент для вас.
Было обнаружено, что взрослые среднего возраста предпочитают публиковать сообщения в Facebook, так как это вопрос формирования и представления портфолио их жизненных предпочтений и доведения его до версии, одобренной их социальными кругами.

Однако в ходе исследования не удалось установить, являетесь ли вы нарциссистом сначала до использования социальных сетей, или вы становитесь нарциссическим только после использования социальных сетей.

Вредная сторона Facebook
Ларри Розен, Доктор философии, профессор психологии Калифорнийского государственного университета, эксперт по связи между психологией и технологиями, считает, что подростки, которые находятся на Facebook, больше демонстрируют «нарциссические тенденции».

Такие люди также более склонны к депрессии, более низким оценкам, психологическим расстройствам и будущим проблемам со здоровьем, если они слишком много на Facebook. С другой стороны, подростки также учатся демонстрировать «виртуальное сочувствие» онлайн-друзьям и (отчасти) как общаться из-за экрана.

Розен также сделал упор на прямом общении между родителем и ребенком, вместо того, чтобы преследовать их в Интернете или предоставить приложениям и программам возможность наблюдать за ними в Интернете. Вот Розен, который больше говорит о том, как вам нужно устанавливать пределы и границы вместо цифровой детоксикации.

О самооценке, Facebook и фотографии
Используя тест неявной ассоциации, Екатерина Тома из Университета Висконсина, Мэдисон, обнаружил, что быстрая 5-минутная проверка профилей Facebook может значительно повысить самооценку пользователей.

В тесте респондентам предлагается связать положительные и отрицательные прилагательные со словами я, мой, я и себя. Чем больше положительных ассоциаций, тем выше самооценка респондента. Оказалось, что у пользователей повышается самооценка после быстрой проверки своих профилей.
Кроме того, фотографии – это самый большой стимул для повышения самооценки. “Фотография может очень сильно спровоцировать немедленное социальное сравнение, что может вызвать чувство неполноценности.

Вы не завидуете новостям “, – говорит Ханна Краснова из Берлинского университета Гумбольдта. Другими словами, на вашу самооценку легче влияет то, что вы видите в Instagram. почтовый для чего еще команда должна сказать.

Вывод
Социальные сети определенно влияют на то, как мы воспринимаем себя и окружающих нас людей. Это инструмент, с которым мы ассоциируемся на личном уровне, настолько личном, что то, что вы делаете в социальных сетях, таких как Facebook, может сбить вас с толку людей с преступными намерениями.

Возможно, поэтому исследователи и психологи так стремятся изучить, как мы взаимодействуем с другими людьми за анонимностью экрана.

Сообщите нам, если вы согласны с тем, что говорят некоторые из этих ученых. Они что-то понимают или слишком задумываются о нашей безобидной связи с социальными сетями?